Алтай по праву возглавляет мини-рейтинг. Мало того что здесь над «починкой» вашего организма трудятся природные факторы – горы, леса, реки и озера – так еще и все производства, действующие в республике, работают только при наличии очистных сооружений. Сосновые леса, которых в Алтайском крае великое множество, способствуют созданию благоприятного климата для тех, у кого не в порядке легкие, органы дыхания и лор-органы. Увы, начинается сезон лесных пожаров, и здравницы Алтая принимают тех, кто надышался продуктами распада. В алтайских горах растут целебные травы, которые применяются при лечении ряда заболеваний, термальные и минеральные источники «поставляют» воды для тех, кто испытывает проблемы с ЖКТ, нервами, обменом веществ, органами движения и сердечно-сосудистой системой.
Ну, а воздух Саянских гор, склоны которых покрыты альпийскими лугами и смешанными лесами, обладает в буквальном смысле лечебным действием, так как содержит повышенное количество фитонцидов.
Кисловодск – не регион, а город, но что делать, если он лучший в экологически благополучном Ставропольском крае! Постоянное перемещение воздушных масс обеспечивает курорту «воздушную ротацию», а горы формируют особый микроклимат. Курорт очень зеленый, леса состоят преимущественно из сосен, кедра, пихты, лиственниц, елей и некоторых видов лиственных деревьев. Чистый, сухой, насыщенный кислородом воздух идеален для тех, кто страдает хроническими формами заболеваний органов дыхания, а местные минеральные воды излечивают недуги органов ЖКТ.
Недаром отели и санатории Кисловодска никогда не пустуют, хотя их на курорте очень много, почти столько же, сколько в Сочи. А те, кто «практически здоров», могут себе позволить экскурсионные туры, в насыщенных программах которых есть и Кисловодск, и Пятигорск, и Минводы, и все знаменитые горы, ущелья и перевалы Кавказа.
В списках мест, где легко дышится, фигурируют также Кабардино-Балкария, Адыгея, Тыва, Сочи, Костромская область, Кольский полуостров и Камчатка.
Фото: Алеан, личный архив Веры Гордиевской