Проблема укачивания во время перелётов часто беспокоит путешественников. Зарубежные эксперты поделились рекомендациями, как справиться с тошнотой на рейсе. Об этом сообщило издание The Sun.
«Лучший способ избежать тошноты в самолёте – не лететь вовсе, когда у вас появляются ранние симптомы болезни», – предупредили эксперты. Однако если болезнь застала врасплох уже в воздухе, важно знать, как действовать. Так, доктор Даниэль Цин сообщила о необходимости оставаться на месте в случае тошноты и не бродить по салону. «Опустите голову и закройте глаза. Если немного снизить центр тяжести, у вас будет меньше головокружения», – объяснила она.
РЕКЛАМА